はい、今日も特に変化なし。 とはいいながら... 3日前くらいから、体温が上がった気がします。 というか、冷えがなくなったって感じかな。 というのも、1日にけっこうな量の生姜を消費してるんですよ。 100gの生姜をジューサーにかけ、1日数回にわけて、ジュ…

いよいよ明日で1週間。 もともと1週間の予定でしたが、色々と調べて見ると、 6日過ぎたあたりから変化が現れる... なんてことも書いてあったりしたので、もう1週間延長することに。 ジュース作りも非常に快調。 ほんと、ジューサーがすごく使いやすくてイイ…

今日も今日とて、変化なし。 初日、2日目と1kgずつ減っていた体重も、変化なし。 昨日くらいから、若干「お腹すいたなぁ...」って感じる時間が長くなったかな... でも、まったく我慢出来る程度。 そして、初日、2日目はびっくりするくらいスカッと寝付けてた…

本日も、快調なり。 ものの本によると、デトックスが進むと汗や口臭がきつくなってきて、舌も真っ白になるとか... 4日目にして、まったくその気配なし。 私の体はホントにデトックスしてるの？？ もともと非常に状況適応能力の高い体なので、もしかしてジュ…

相変わらず、口にしたものに大きな変化ないので省略。 で、新調した「ジューサー」に感動！ そもそも「ミキサー」と「ジューサー」の違いも昔はあまり意識してなかったんですが、ファスティング用のジュースを作るとなると別。 ファスティングは胃を休める目…

ということで、2日目。 口にしたモノ/時間は、昨日とほとんどかわらないので省略するとして... やはり、あまりお腹はすかないですね。 ほんと、不思議。 不思議といえば、お腹がすかない他にもいつもと違う点が1点あって... いつもは夕方近くなるにつれ口の…

22年2月22日。 うん、やっぱすごいねこの並び。 昔なら記念切符買ってたかな？ う〜ん...買うほどでもないか... ということで、今日からファスティング開始です。 以下、本日口にしたものは... 08:00 人参＆リンゴジュース(500cc), 梅干し(1個) 10:00 具無し…

体のことを色々と考え、明日から1週間のファスティングを行うことに。 もともと週一でのファスティングは半年くらい続けていて、その前には3日間のファスティングを4〜5回経験済なので、1週間に伸ばしても大丈夫かと。 期間中はにんじんジュースや酵素はとる…

最近の書き込みは非常に省エネモードでして... まぁ、生存確認だから、いいか！2010.02.20 Reiz

こんなにずっとずっと家にいるのに、今日初めてオリンピック中継をリアルタイムで見ました。こんなチャンス、一生ないだろうに...2010.02.19 Reiz

朝起きて、ブラインドあげて... 見慣れた景色に、しんしんと降る雪。 この家から見た、初めての光景。2010.02.18 Reiz

数日前から、上手く睡眠がとれるようになってきました。 横になって、ゆっくり休む。 "横になる"、これが重要。 やっと人間らしい生活ができるようになってきたなぁ... うん、すこぶる良い傾向。2010.02.17 Reiz

寒いなぁ...と思ったら、みぞれ。 エアコンががんばっても、温度があがらないわけだ... ほんと、エコには縁遠い我が家です。2010.02.116 Reiz

部屋の模様替えの構想を練ると、あれも、これも...と次から次へとアイデアが。 といっても、具体的作業はまだできないので、必要なものを買いそろえて... 暖かくなる頃には、一気に気分転換したいとこだなぁ。2010.02.15 Reiz

クリスマス、お正月、雛祭り、節分、バレンタイン... 外に出ない、TV見ない、人と会わない...となると、まったく実感もなく。 いつもと同じ1日が過ぎていきました。2010.02.14 Reiz

探しモノは見つからず、妥協の段階へ。 破綻しなきゃいいんだけど...2010.02.13 Reiz

シュルッシュシュ...カタカタカタカタタタタッタッタッ........ シュルッシュシュ...カタカタカタカタタタタッタッタッ........ シュルッシュシュ...カタカタカタカタタタタッタッタッ........ と、うちのMacクンが延々とボヤイて (?) ます。 一定のリズムを…

ってことで、外は雪か？と言われている中、うちのシーサーの紹介です。 ホテルのお土産物屋さんで見つけて一目惚れ。 ホワイト系で探してたんですが、なかなかないんですよね。 あまり期待せず入った店で、このくったくのない笑顔にやられてしまいました... …

睡眠を失敗して、今日一日グズグズでした。 #潔く、今日は1行！2010.02.10 Reiz

キーワードは「天板開閉型」「鏡面仕上げ」。 世の中のニーズと合致しないのか...2010.02.09 Reiz

ネットで探し物。 イメージしているものってなかなかないんですよね。 今、いくつか欲しいモノがあって探しまくってますが、どれもイマイチ ピンとこない。 実店舗を歩き回るよりは随分楽になりましたが、物理的な制限が無くなった分、あきらめが悪くなった…

熱中し過ぎ。 デザインボードと格闘しすぎて、もうこんな時間。 そして、ちょっと無理しすぎたようで... 良くなったように感じても、やはりまだまだなんだなぁ。 明日はおとなしくしとくか。2010.02.07 Reiz

探せばあるんですね、便利グッズ。 今までラフスケッチでイメージを作っていた天然石のネックレス。 ただ、ホントにラフなので、石の色や大きさが曖昧なのがイマイチ... 実際にゴムを通してみて、あれ？？なんてことも多々あって、かなり時間がかかっていた…

色々と考えさせられることが多すぎて、少々頭がパニック気味... 明日はよい日になりますように...2010.02.05 Reiz

めずらしく世間の流行に乗って、「生姜」にハマってます。 昔から生姜紅茶とかは飲んでいるのですが、今回は生姜の砂糖漬け。 名前のとおり、生姜をスライスして砂糖漬けにした一品。 国産の生姜がピリッとからくて、カプっと一気に食べられないのがまたいい…

夜がきた。 寝なくちゃ...という強い思いとは裏腹に、 ベッドに入っても2時間近く眠れない日々... そろそろ、ぐっすり眠りたい。 そして、すっきり目覚めたい。 とっても普通なことなんだけど、 その重要さって、失って気付くんだよね。 きっと、なんでもそ…

あ、今日は 平成22年2月2日 じゃん、すごい！ って思った次の瞬間、 平成22年2月22日 の方がすごいじゃん？？ と思い直し、最初の「すごい！」の感動が薄れた... そんな1日でした。2010.02.02 Reiz

急にジンギスカンが食べたくなり、生のラム肉をお取寄せ。 札幌で食べたジンギスカンの味を、ふと思い出すんですよね。 寒くなると。 外は雪らしいので、そりゃ寒いよね... 自宅にいながらにして、札幌の味。 本当に、便利な世の中です。2010.02.01 Reiz