ファスティング-7


はい、今日も特に変化なし。


とはいいながら...


3日前くらいから、体温が上がった気がします。


というか、冷えがなくなったって感じかな。


というのも、1日にけっこうな量の生姜を消費してるんですよ。


100gの生姜をジューサーにかけ、1日数回にわけて、ジュースに入れたり生姜湯にしたり。


特にお気に入りは、醤油入り生姜湯。


梅干しで塩分は補給しているんですが、それでも塩気が欲しくなる時があるんですよね。


そんな時は黒砂糖ではなく、醤油をたらした生姜湯がかなりおいしい。


生姜のとりすぎで、違う病気になるんじゃないか?がちょっと心配...

2010.02.28 Reiz