回復食-4

今日からお粥が5分粥に。

3分粥はお米と水の比率が1:20に対し、5分粥は1:10。

さらさらだった3分粥に比べると、一気に固形度があがります。

おかずも佃煮から煮物（晩ご飯）になり、さらに副菜付き。

だんだん普通食に近づいてきてます。

ただ、今日の朝起きたら少々胃もたれ気味。

量は少なくても、やはり固形物をとるのって胃には負担のかかることなんですかねぇ...

2010.03.10　Reiz